病情分析:你好,根据您的描述来看,考虑是由于您还没有从上一段感情中走出来导致的。
指导意见:建议你要多和朋友交流沟通,多想想开心快乐的事情,不要总是沉浸在悲伤里面,让自己忙碌起来,把精力投入到工作学习当中去,可以适当的参加户外运动,比如爬山等,放松身心,尽量减少独处时间,慢慢就会忘记他了。
病情分析:根据你所说的这种情况,因为失恋而引发的情绪低落,焦虑,抑郁症状,主要表现在失眠、食欲下降,甚至做噩梦,头晕脑胀等。
指导意见:这个时候需要找专业医生进行疏导,同时配合药物治疗才能够恢复正常。