男朋友睡觉打呼噜怎么办?
1、让他侧着身子睡2、枕头不要太高3、睡前避免饮酒4、睡前不要吃的过饱5、适当锻炼6、如果有鼻炎,可以考虑手术治疗7、选择合适的枕头8、睡前热水泡脚9、调整好室内温度10、减轻打鼾的诱因11、打鼾严重者及时到医院就诊
男朋友睡觉打呼噜怎么办?
1、让他侧着身子睡2、枕头不要太高3、睡前避免饮酒4、睡前不要吃的过饱5、适当锻炼6、如果有鼻炎,可以考虑手术治疗7、选择合适的枕头8、睡前热水泡脚9、调整好室内温度10、减轻打鼾的诱因11、打鼾严重者及时到医院就诊12、加强口腔护理